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為什麼每次跑完步後,我的腰部都會疼痛不止!?需要開始作一些調查與改變了!

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網路上找到的一些相關影片片段:

網路上找到的一些相關討論:

正確ㄉ跑步知識:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!eILogkqVBRAHwHehboMbfWzO_Bqc/article?mid=91&next=90&l=f&fid=5

路跑心得報告:http://tw.myblog.yahoo.com/image-space/article?mid=19864

跑步姿勢:https://sites.google.com/site/taiwanzhishanlupaoxiehui/pao-bu-zi-shi

香港長跑網論壇:http://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=1020

身體前傾能使你跑得更快?:http://www.sportsnote.com.tw/running/view_article.aspx?id=b89c0501-2afc-4587-8298-90f68a5a8615

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