倫敦達人 The Explorer

這一篇是給在倫敦準備迎接新生兒的父母的參考資訊。『National Childbirth Trust（NCT）』是英國一個法人基金會提供給新生父母或準父母的訓練及準備課程！

NCT Antenatal Course 有晚上七點半到晚上九點半的課程，總共六堂課。NCT 也有周末密集課程（提供給平常較晚下班的上班族）。六堂課還包括了如何餵母乳的課程。其中還有一堂課是只有女生才能去的（男伴止步）！每一堂課都只有六到七對夫妻。大家都住在老師附近的一到兩公里處，大概走路二十分鐘內就可以到。不見得課堂上的每一對夫妻都當成朋友，但總會有一兩對夫妻可以當成朋友 support group。如此一來，等小孩生下來了，就可以一起交換心得、吐苦水、分享心事。

這課程通常都是在 Due Date 的前兩個月才讓你加入。進入 National Childbirth Trust 官網之後，輸入妳的待產日期和妳的住家的 Postcode，網頁就會出現離你們家最近的 NCT Antenatal Course。課程都在£270英鎊左右，另加上£40英鎊的入會費。費用可以分期付款喔。

基金會官方網站：

http://www.nct.org.uk/courses

http://www.nct.org.uk/courses/antenatal

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